Gratis webinar – Lær at bygge nye vaner

Lær hvordan du bygger nye gode vaner og bryder med de dårlige.

Over 40 % af vores adfærd er vanedrevet. Man taler tit om, at vaner er dårlige, men faktisk er vaner en god ting. De giver os et fundament at bygge videre på. Hvis man skal tænke over hvert eneste skridt, man tager, hvordan skal man så nogensinde komme nogen vegne?

Vær bevidst om dine vaner – gode og dårlige

Har du en dårlig vane, som du gerne vil ændre, er det vigtigt, at du erstatter den med noget andet. Derfor er det vigtigt, at du er bevidst om dine vaner. Henrik Dresbøll fortæller om, hvordan du får øje på dine vaner. Og hvordan du kan ændre dem til det bedre – eller indføre helt nye.